GLA:D Ryg

Træningen tilpasses den enkelte og foregår under fysioterapeutisk vejledning i 8 uger 2 gange om ugen.

 Holdtræning anbefales, da dette har vist dobbelt så god effekt som selvtræning

Derfor tilbyder RO’s Fysioterapi nu:

GLA:D Ryg - Et tilbud til patienter med rygsmerter

Vi har et tilbud til patienter med længerevarende eller tilbagevendende rygsmerter udviklet på Syddansk Universitet.

Du kender muligvis GLA:D® for hofte og knæ, et uddannelses- og træningsforløb for hofte/knæ patienter. GLA:D® Ryg er opbygget på samme måde, men målrettet patienter med funktionsbegrænsende rygsmerter. GLA:D® Ryg foregår på hold og består i:

• Individuel test og målsætning
• 2 gange patientuddannelse
• 16 gange vejledt træning over 8 uger
• systematisk registrering af resultaterne

Formålet: med GLA:D® Ryg er at hjælpe patienter til selv at håndtere deres rygsmerter gennem viden om deres rygproblem og bedret fysisk formåen.

Målgruppe: Tilbuddet henvender sig til alle med rygproblemer, hvor der ikke er mistanke om akut rodpåvirkning eller underliggende systemisk sygdom.

---

Læs mere om GLA:D Ryg metoden

---

Start og tid

Tid: Mandage kl. 15.30 - 16.30 & Torsdage kl. 16:30 - 17:30

Start: Løbende tilgang

Tilmelding

klinik@rosfysioterapi.dk

Telefon: 46 32 23 23

---