Smertecoach

Smerter dræner både krop og sind. Men det behøver ikke at være sådan. Jeg hjælper dig med at finde vejen tilbage til et liv, hvor din krop er din medspiller – og hvor glæde, mening og frihed fylder mere end begrænsninger.

”Du kan mere, end du tror – lad mig hjælpe dig med at hjælpe dig selv.”

Smertecoaching 1:1 er for dig, kender til nedenstående

Kender du til…

Hvis du kan nikke genkendende, så er der brug for forandring. Du kan føle dig fanget og uden håb – men du er ikke alene, og der er håb.

Som smertecoach hjælper jeg dig med at genvinde kontrollen, så du kan fokusere på det, der giver dit liv værdi.

Hvad du får ud af et smertecoachforløb

Sådan siger mine klienter

Kronisk smertepatient (2022):

"Jeg har fået den helt rigtige støtte og redskaber jeg kan bruge resten af livet. Jeg føler mig stærke og mere stabil i min krop og er blevet en aktiv igen sammen med familien. Du fandt hurtigt ud af, hvordan du skulle møde mig – hvornår du skulle skubbe, og hvornår du skulle holde igen. Det har været en tryg oplevelse at være i dine hænder."

Louisa, 44år
Rygsmerter og overvægt (2023):

"Det vigtigste er, at du har hjulpet mig med at finde troen på mig selv. Jeg tør nu træde ud på usikker grund og ser muligheder i stedet for begrænsninger. Du har været et perfekt match for mig og mine behov – kæmpe tak!"

Anonym, 34år
Hovedpinepatient (2025):

“Før forløbet var hovedpine en stor del af mit liv – i dag lever jeg uden smertestillende og oplever stort set ingen hovedpine. Louises ro, nærvær og guidning har givet mig friheden til at slippe smerterne og finde mine egne svar. Det har været alle pengene værd og har givet mig en livskvalitet, jeg ikke troede var mulig.”

Camille, 50 år
Migræne (2025):

Inden jeg begyndte forløbet, kæmpede jeg med smerter fra migræne, modløshed, dårlig form og vægtøgning.

Forløbet med Louise har givet mig livsgnisten tilbage – min krop er blevet stærkere, og min psyke er nu langt bedre rustet til at håndtere mine helbredsmæssige udfordringer. Jeg har lært at prioritere mig selv, sige nej uden dårlig samvittighed og bruge min energi på det, der virkelig gør mig glad. Louise har mødt mig med en helt særlig forståelse, optimisme og faglighed, som jeg ikke har oplevet før. Det gjorde, at jeg følte mig set og aldrig længere stod alene med min sygdom. I dag lever jeg med en stærkere krop, et mere robust sind og en langt bedre livskvalitet. Jeg kan varmt anbefale et smertecoachforløb..

Tine, 49 år

Min tilgang – derfor virker det

Jeg hjælper dig med at finde vejen til et liv med frihed i krop og sind. Med 20 års erfaring som fysioterapeut og en helheds-orienteret tilgang ser jeg hele dig: krop, tanker, følelser og adfærd. Sammen tager vi de små skridt, der fører til store, varige resultater. Mit mål er at hjælpe dig med at hjælpe dig selv – så du kan genvinde kontrollen og skabe øget livskvalitet.

Jeg ved, at det kan være svært at tro på at forandring er mulig, man har ondt og oplever begrænsninger.

Men jeg tror på dig – på din krop, dit potentiale og din evne til at skabe forandring. Med min ekspertise og værktøjskasse hjælper jeg dig med at finde de redskaber, der gør en reel forskel for netop dig.

Smertecoachforløb 1:1

Få kontrollen og livsglæden tilbage